{{"Replacing floor เนื้อวัวกับถั่ว inside a quesadilla หรือโยนถั่วกับพาสต้า สามารถช่วย ยั่งยืน สำคัญ-คุณภาพ โปรตีนไร้มัน แม้ว่า การเพิ่ม สารอาหารที�